Спорт – норма жизни
В рамках конкурса «К вершинам мастерства», который проходит в «Орлёнке» в течение 7, 8 и 9 смен, 250 вожатых Центра сдали нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Конкурсное испытание под общим названием «Активный образ жизни — забота о себе — забота о России» включало легкоатлетическую эстафету 4×100, которая состоялась накануне в рамках спортивного фестиваля, и физкультурно-спортивное тестирование «Готов к труду и обороне».
В преддверии Дня физкультурника, который в нашей стране будет отмечаться 10 августа, сдача нормативов ГТО — это возможность присоединиться к миллионам спортсменов по всей России и почувствовать себя частью единого спортивного движения.
Нужно отметить, что в советское время нормы ГТО сдавали фактически во всех государственных учреждениях и предприятиях: в школах, колхозах, на фабриках и заводах. Их выполнение было обязательным для получения спортивных разрядов по лёгкой атлетике, плаванию, стрелковому и некоторым другим видам спорта. Руководство страны стремилось воспитать защитников молодого советского государства сильными и выносливыми. Первым обладателем значка ГТО стал знаменитый конькобежец, чемпион России, РСФСР, СССР и Европы Яков Мельников.
Вместе с распадом СССР комплекс ГТО хоть и не был юридически упразднен, фактически перестал существовать. С 1 сентября 2014 года программа возобновилась уже в современной России, сегодня физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» входит в состав Федерального проекта «Спорт — норма жизни!».
«Всероссийский спортивный комплекс ГТО уже на протяжении десяти лет вдохновляет миллионы россиян на ведение активного и здорового образа жизни. Благодаря стараниям наших талантливых вожатых и педагогов, Туапсинский район последние пять лет уверенно занимает лидирующие позиции в рейтинге Краснодарского края по выполнению нормативов ГТО. Это впечатляющий результат, демонстрирующий, насколько эффективно мы прививаем подрастающему поколению ценности физической культуры и спорта. Я уверен, что в этом году мы вновь побьём все рекорды, достигнув небывалых высот в выполнении нормативов комплекса ГТО», — сказал руководитель центра ГТО Туапсинского района и старший спортивный судья Иса Товгиреев.
Современный комплекс ГТО включает в себя разные виды испытаний, как обязательных, так и по выбору, и предлагает несколько уровней для разных возрастных категорий от 6 до 70 лет и старше. Все они предполагают оценку степени развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, скорости, гибкости, ловкости и координации, владения прикладными умениями и навыками.
«„Орлёнок“ ежегодно становится площадкой для проведения всероссийского конкурса по сдаче нормативов комплекса ГТО. В этом году в мероприятии принимают участие более двухсот вожатых, демонстрируя высокую физическую подготовку и приверженность идеям здорового образа жизни. В нашем спортивно-оздоровительном центре есть всё необходимое для успешной сдачи всех нормативов. Современные спортивные площадки, тренажёрные залы, бассейн, тир создают идеальные условия для тренировок. Благодаря нашим педагогам, мы можем с гордостью называть наш лагерь настоящей кузницей здорового и спортивного поколения России», — прокомментировал начальник управления морских, туристских и физкультурно-спортивных программ Богдан Кучеренко.
Испытания проходили по девяти направлениям: бег на 100 метров, наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, пулевая стрельба, метание гранаты, плавание на 50 метров вольным стилем, бег на 1, 2 и 3 километра, а также кросс по пересеченной местности на 3 и 5 километров.
«Подтягивание из виса на высокой перекладине для девушек в категории от 19 до 24 лет было для меня серьёзным вызовом. Благодаря упорным тренировкам и силе воли я смогла выполнить 19 подтягиваний, что даёт мне право претендовать на получение золотого значка ГТО. Эта победа — не только моя личная гордость, но и триумф любимого лагеря», — поделилась эмоциями старший воспитатель детского лагеря «Олимпийская деревня» Анастасия Ковалёва.
В сдаче нормативов ГТО участвовали не только вожатые, но и сотрудники детских лагерей.
«Я приняла участие в забеге на 100 метров, который проводился в рамках сдачи нормативов комплекса ГТО, и выступила достойно: пришла к финишу второй, показав время 17,78 секунды. К сожалению, этого результата недостаточно для получения золотого значка ГТО. Чтобы его заслужить, нужно уложиться в 17 секунд. Но это только первый шаг на пути к моей цели. Впереди нас ждут ещё пять испытаний, и я полна решимости показать максимум возможностей. Команда и я настроены только на победу!» — сказала заместитель начальника лагеря «Штормовой» по научно-методической работе Рената Нуртдинова.
Чтобы получить значок ГТО, нужно выполнить все испытания комплекса. На каждое испытание даётся только одна попытка. За один день обычно разрешается сдавать не больше трёх-четырёх нормативов.
«Вожатые из лагеря „Дозорный“ с энтузиазмом приняли вызов. Каждый стремился показать свои лучшие результаты. Лагерь успешно прошёл все этапы комплекса, включая выполнение упражнений на пресс за 1 минуту, прыжки в длину, подтягивание, отжимание, метание гранаты, а также бег на 60 и 100 метров. Уже сейчас мы можем гордиться отличными показателями, которых достигли наши ребята. Я искренне желаю, чтобы все участники спортивного марафона сохранили свою любовь к спорту и физической активности на долгие годы», — прокомментировал начальник детского лагеря «Дозорный» Евгений Грищенко.
За прохождение комплекса ГТО участники награждаются одним из знаков отличия — золотым, серебряным или бронзовым. Подтверждённый значок ГТО считается индивидуальным достижением абитуриента — вузы могут начислить поступающему до десяти дополнительных баллов к сумме баллов ЕГЭ, независимо от специальности. Студенты с золотым знаком отличия могут претендовать на повышенную стипендию. А ещё с 2025 в России введут налоговый вычет за выполнение комплекса ГТО на знак отличия. Он будет действовать в течение года с момента получения или подтверждения знака.
Результаты сегодняшних испытаний будут опубликованы в конце календарного квартала, когда центры тестирования представят участников к награждению. После того как Министерство спорта издаст приказ «О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО», а региональные органы — распоряжение о награждении серебряными и бронзовыми знаками, будут оформлены все документы, подтверждающие результаты, и подготовлены именные знаки отличия.