Всероссийский детский центр «Орлёнок»

В День России в концертном зале Общественного центра орлята встретились с олимпийским чемпионом, трёхкратным чемпионом мира по лыжным гонкам, заслуженным мастером спорта России Никитой Валерьевичем Крюковым. Мероприятие было организовано в рамках профориентационного курса «Россия — мои горизонты» и национального проекта «Молодёжь и дети» при поддержке Российского общества «Знание».

Никита Крюков приехал в «Орлёнок» не с пустыми руками. Он передал в Музей спорта Центра свои лыжные ботинки, в которых выступал на соревнованиях, и флаг.

«Ровно год назад я был в „Орлёнке“, посетил Музей спорта и понял, что хочу увековечить себя своими инструментами — ботинками, в которых выступал на соревнованиях. Теперь это будет здесь. Когда будете в музее, вы свидетели того, как это передавалось», — отметил олимпийский чемпион, трёхкратный чемпион мира по лыжным гонкам, заслуженный мастер спорта России Никита Валерьевич Крюков.

Встреча прошла в формате живого диалога. Ведущий задавал вопросы, ребята отвечали, а потом сам спортсмен дополнял истории из своей жизни. Он рассказал, что начал заниматься лыжами с первого класса. В 10 лет пробежал 10 километров на московском кроссе «Семь холмов» и занял второе место.

«Спорт дарит эмоции и дисциплину, заряжает энергией, которой в жизни часто не хватает. Бывает, проснёшься утром, ничего не хочется делать. Спорт помогает бороться с ленью и преодолевать себя каждый день. Каждая тренировка — это маленькое преодоление. Движение — это жизнь, а мы все хотим жить долго», — поделился Никита Крюков.

Особый эпизод — победа на Олимпийских играх в Ванкувере в 2010 году. Та золотая медаль стала первой для нашей страны на той Олимпиаде, которая к тому моменту длилась уже пять дней.

«Я ехал туда только за победой. Родители говорили: „Получи опыт, мы тебя ждём“. А я ответил: „Мне не надо никакого места, кроме первого“. Я настраивал себя так: или я буду первым, или четвёртым. Потому что второе и третье место — это всё равно что проигрыш. Желаю вам быть победителями по жизни», — рассказал олимпийский чемпион.

Тот финиш он запомнил на всю жизнь: вместе с российским соперником они синхронно сели в шпагат, и только фотофиниш смог определить победителя.

«Когда выезжал на финиш, время как будто остановилось. Ты едешь на максимуме, а финишная черта приближается медленно. Выиграть было незабываемо. Эти эмоции живы во мне спустя 16 лет, потому что такое не забывается никогда», — отметил Никита Крюков.

Чемпион честно признался: на пути к успеху были моменты, когда он хотел всё бросить. Дважды — в 17 лет и в 19 лет — он был готов закончить карьеру. Но каждый раз, глядя на себя в зеркало, он задавал себе вопрос: «Неужели всё?»

«В 19 лет я сказал, что заканчиваю. У лыжников есть шутка: из лыж построю забор. Но когда наступил вечер, я умываюсь, смотрю в зеркало и спрашиваю: „Неужели всё? Неужели тренировки прошли бездарно?“ И понимаю: нет, я не сдался. Сердце бьётся чаще, сжимаю кулак и говорю: я пойду дальше. Ложусь с этой мыслью, а на следующий день выхожу на старт с приливом сил», — поделился спортсмен.

В тот переломный год произошло ещё одно важное событие, которое, по признанию спортсмена, изменило его жизнь.

«Также в 19 лет я покрестился. Пошёл в церковь осознанно. С того момента вся моя жизнь пошла на улучшение, потому что я понимал, что я не один. Я следую по жизни с Богом, и по сей день Он мне помогает», — рассказал олимпийский чемпион.

Крюков признался, что кумиров у него не было: он хотел сам стать примером для других. И для этого нужно не просто выглядеть правильно, а жить правильно.

«Я не курил, не пил, питался правильно. Бургеры не ем, картошку фри не ем, колбасу не ем. Потому что я хочу быть примером не только для вас, но и для себя. Всё начинается с себя. Если я не несу пример для молодого поколения, если я хочу, чтобы вы равнялись на меня, то я должен жить так, как я хочу, чтобы жили вы», — подчеркнул Никита Крюков.

Дети спрашивали обо всём: о травмах, о соперниках, о вере в себя. Одна из участниц поинтересовалась, как спортсмен справлялся с психологическим давлением.

«Самое простое — освоить книги по аутотренингу. Стрессовые ситуации возникают у нас очень часто. Нужно уметь расслаблять себя. Можете встать, сделать вдох — и на выдохе расслабиться. Всю негативную энергию, все страхи, чтобы они уходили на выдохе. Три вдоха — и успокоился. Боятся все, но не все умеют преодолевать себя. Те, кто научился, спокойно движутся дальше», — посоветовал орлятам олимпийский чемпион.

На вопрос о самом сложном на пути к золотой медали Никита Валерьевич ответил прямо: преодоление себя. Особенно в последний момент, когда страх особенно силён.

«Если вы не сдадитесь и вспомните, ради чего вы делали все эти тренировки, и уберёте страх в сторону — тогда успех придёт к вам. Очень многие начинают бояться. Самое тяжёлое — преодолеть себя. Научитесь преодолевать себя — добьётесь всего, чего захотите», — подчеркнул Никита Крюков.

В завершение встречи Никита Крюков поздравил именинников, которые были в зале, и вручил им подарки. На прощание он подписал плакаты со своим изображением, раздал автографы, и все желающие сделали общее фото.

«Желаю вам быть победителями по жизни. Не сдавайтесь, не отчаивайтесь. Если вы двигаетесь и верите — всё по плечу. Даже если наступили на грабли, относитесь к этому как к опыту. Каждый платит за опыт свою цену. Желаю, чтобы вы отдавали за него минимальную цену и в будущем были победителями. Рано или поздно вы станете взрослыми и будете руководить нашей страной. А я уже буду стареньким сидеть и говорить: «О, я помню его или её — я желал им удачи в „Орлёнке“», — сказал на прощание Никита Крюков.

«Встреча мне очень понравилась, я узнала много нового. Я всей семьёй смотрела „Суперниндзя“ и болела за него. Он добрый и в то же время очень стойкий. Встреча вдохновила меня на новые победы — теперь я ещё больше захотела записаться на волейбол», — поделилась Милана Максимова из Нижнего Новгорода.

В зале нашлись и давние поклонники. Ярослав из Перми следит за карьерой спортсмена уже не первый год и признаётся: увидеть его вживую — незабываемое событие.

«Я в принципе фанат Крюкова. Смотрел сезоны „Суперниндзя“ и „Титаны“. Встреча вдохновила меня на новые победы в спорте, которым я занимаюсь, — в тхэквондо. Конечно, хотел бы завоевать олимпийскую медаль», — рассказал Ярослав Ракитин из Перми.

Встреча с олимпийским чемпионом стала для орлят не просто возможностью увидеть легенду спорта, но и уроком жизни: победа начинается не с медали, а с решения не сдаваться.

Мероприятие реализовано в «Орлёнке» в рамках 6 смены, программа комплектования которой утверждена Министерством просвещения Российской Федерации.